Test de stress

Voici un test de stress pour savoir si vous êtes sensible au stress en vous mettant dans des situations stressantes.

Test : Savez-vous gérer le stress ?

Nous avons tous souffert du stress à un moment donné de notre vie et à des degrès variables mais nous ne l’avons pas tous géré de la même manière. Certains évènements stressants sont plus faciles à gérer que d’autres.

Test de stress

Vérifiez si vous êtes sensible au stress en répondant aux questions suivantes de ce test de stress. Voici une liste des problèmes, lisez attentivement et répondez Oui, si vous considèrez que le problème en question vous affecte, et non si le problème ne vous affecte pas du tout ou rarement. Marquer les réponses qui semblent plus […]