L'acte de manger se réduit-il au fait de satisfaire une faim, même insatiable ? Rien n'est moins sûr. Notre rapport à la nourriture relève de puissants mécanismes inconscients.
Avec ce test, nous vous proposons de lever le voile sur les petits travers ou grandes distorsions qui se sont immiscés dans votre rapport à la nourriture. Comment mangez-vous ? La nourriture est-elle pour vous source de plaisir ou de contrainte ? Vous le dévrirez en répondant le plus spontanément possible aux 20 questions.
Test : Comment mangez-vous ?
Résumé-Quiz
0 questions correctes sur 20
Questions:
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Information
Vous voulez savoir si vous avez de bonnes ou mauvaises habitudes alimentaires ? Découvrez le en faisant le test !
Vous avez déjà rempli le questionnaire avant. Par conséquent, vous ne pouvez pas recommencer.
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1 à 20 points : Une alimentation saine et équilibré. Pour vous mamgé est un art qui mérite ses lettres de noblesse. La nourriture en est la matière première et il ne tient qu’à vous de composer une oeuvre culinaire appétissante ! Vous êtes de ceux qui aiment parcourir les étals des marchéz pour acheter des produits frais, en respactant scrupuleusement les saisons.
21 à 35 points : Un besoin affectif. La nourriture semble être pour vous une source importante de satisfaction, en ce qu’elle apaise vos tensions intérieures, vos doutes et vos angoisses. Elle vous nourrit, certes physiologiquement parlant, mais surtout affectivement.
35 et plus : Un besoin physiologique. Pour vous, manger relève principalement d’un besoin physiologique qu’il s’agit de satisfaire : vous mangez quand vous avez faim, un point c’est tout ! Vous procédez la plupart du temps machinalement : vous prenez ce qui vous tombe sous la main, si possible du simple et de l’efficace.
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- Répondu
- Examiner
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Question 1 sur 20
1. Question
Vous arrivez chez des amis, pour un dîner :
Exact
Inexact
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Question 2 sur 20
2. Question
Vous êtes en train de préparer un repas :
Exact
Inexact
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Question 3 sur 20
3. Question
Vous êtes au restaurant, le serveur vous apporte une assiette bien garnie :
Exact
Inexact
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Question 4 sur 20
4. Question
Vous êtes plutôt :
Exact
Inexact
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Question 5 sur 20
5. Question
Vous diriez que vous avez faim :
Exact
Inexact
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Question 6 sur 20
6. Question
Vous sortez de table après un bon déjeuner :
Exact
Inexact
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Question 7 sur 20
7. Question
Le midi en semaine, vous mangez plutôt :
Exact
Inexact
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Question 8 sur 20
8. Question
Le sport qui vous attirerait le plus :
Exact
Inexact
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Question 9 sur 20
9. Question
Manger, c’est :
Exact
Inexact
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Question 10 sur 20
10. Question
Sortant de la douche, vous constatez devant la glace l’apparition de nouvelles rondeurs :
Exact
Inexact
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Question 11 sur 20
11. Question
Enfant, vous étiez plutôt :
Exact
Inexact
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Question 12 sur 20
12. Question
Aujourd’hui, vous aimez plutôt :
Exact
Inexact
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Question 13 sur 20
13. Question
Vos amis disent souvent que :
Exact
Inexact
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Question 14 sur 20
14. Question
Au bureau, vous avez tendance à :
Exact
Inexact
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Question 15 sur 20
15. Question
Une cuisine, ça devrait ressembler à :
Exact
Inexact
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Question 16 sur 20
16. Question
Vous recevez vos beaux-parents à dîner. Vous :
Exact
Inexact
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Question 17 sur 20
17. Question
Assis(e) à manger une glace, vous assistez à une violente altercation :
Exact
Inexact
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Question 18 sur 20
18. Question
Dimanche pluvieux. Vous vous ennuyez et entrez dans la cuisine. Vous :
Exact
Inexact
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Question 19 sur 20
19. Question
Votre personnalité préférée :
Exact
Inexact
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Question 20 sur 20
20. Question
Vous êtes invité(e) chez des amis et n’aimez vraiment pas le plat servi ! Vous :
Exact
Inexact
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