Notre corps est notre plus intime messager. Entre lui et nous, le dialogue est continu. Il nous informe à chaque instant, du froid, de notre état de fatigue, de nos émotions tout comme de notre plaisir. Il mériterait bien tout notre attention, notre éccoute aussi... Pourtant, ce n'est pas toujours le cas. Comment prenez-vous soin de lui ? Entre exigence, tendresse, ou déni, la manière dont vous lui prodiguez du bien-être, ou pas, en dit long sur la nature de cette relation singulière, corps / esprit. Pour découvrir quel est votre profil dominant, répondez le plus sincèrement possible aux questions du test.
Test : Comment prenez-vous soin de votre corps ?
Résumé-Quiz
0 questions correctes sur 20
Questions:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Information
Vous voulez savoir si vous prenez bien soin de votre corps ? Faites le test !
Vous avez déjà rempli le questionnaire avant. Par conséquent, vous ne pouvez pas recommencer.
Quiz is loading...
You must sign in or sign up to start the quiz.
Vous devez finir le quiz suivant, avant de commencer celui-ci :
Résultats
0 questions sur 20 répondues correctement
Votre temps:
Temps écoulé
Vous avez atteint 0 points sur 0 , (0)
Score moyen |
|
Votre score |
|
Categories
- Not categorized 0%
-
Résultats
1 à 20 points : Le corps vitrine. Les meilleures salles, les bons coachs, les nouveaux concepts minceurs ou antiâge… Voous offrez sans doute à votre corps, ce qu’il y a de mieux. Quand vous l’abandonnez, c’est seulement entre des mains ezpertes, ou des machines qui sauront mieux que vous traquer ses imperfections, ou encore cibler ses points faibles, Rarement indulgnte, souvent exigeante, vous avez l’habitude de tout mettre en oeuvre pour sublimer votre apparence.
21 à 40 points : Le corps / esprit unifié. Conscient(e) de l’unité corps-esprit, vous paraissez avoir établi un véritable dialogue entre douceur et bienveillance. Votre corps n’est pas séparé de votre ètre. De son bien-être dépend aussi votre santé. Peut ètre avez-vous pour l’habitude de vous en remettre à une approche naturopathique, ou phytothérapeutique. Plus encore qu’une bonne alimentation, ou un sommeil régulier, vous prenez également à coeur votre équilibre émotionnel.
41 à 60 points : Le corps volupté. Avec la vie que nous menons, nous finissons par être coupés de nos 5 sens : pas vous ! Il semblerait même que ce soit les fenêtre que vous ouvrez pour prendre soin de votre corps. Un pschitt d’huile essentielles, une musique de ruisseau dans la montagne, un massage eux effleurement balinais, et vous voilà ressourcée. Vous entretenez avec lui un dialogue sous le signe de la volupté.
61 points et + : Le corps déni. Plus observateur que capitaine de votre propre navire, vous semblez « comme détaché » de votre corps. A croire que vous ignorez tout des besoins de ce compagnon, vécu comme un étranger. Votre relation oscille entre hygiène et fonctionnalité… Sans doute le confiez-vous à des experts de la santé, quand il vous « crie » ses petits maux, comme un traumatisme refoulé. Il semblerait que ce soit principalement le regard des autres qui vous renvoie à la conscience de votre corps.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- Répondu
- Examiner
-
Question 1 sur 20
1. Question
Le matin, une fois sortie de votre douche :
Exact
Inexact
-
Question 2 sur 20
2. Question
Vous avez un faible pour la pratique d’un sport :
Exact
Inexact
-
Question 3 sur 20
3. Question
De quoi sont faits les liens entre vous et votre enveloppe charnelle ? Ils sont :
Exact
Inexact
-
Question 4 sur 20
4. Question
Quand votre corps montre des signes de fatigue :
Exact
Inexact
-
Question 5 sur 20
5. Question
Comment pourriez-vous sublimer votre corps ? Par :
Exact
Inexact
-
Question 6 sur 20
6. Question
A chacun sa façon de se nourrir. Quelle serait votre phrase fétiche ?
Exact
Inexact
-
Question 7 sur 20
7. Question
Adolescente quelle image gardez-vous de votre physique ?
Exact
Inexact
-
Question 8 sur 20
8. Question
Le dimanche, pour prendre soin de vous :
Exact
Inexact
-
Question 9 sur 20
9. Question
Jetez-vous à l’eau ! Quand vous le faites c’est :
Exact
Inexact
-
Question 10 sur 20
10. Question
C’est déci´de, ce mois-ci je m’y mets ! Quelle nouvelle activité physique pourriez-.vous essayer ?
Exact
Inexact
-
Question 11 sur 20
11. Question
Quels souvenirs gardez-vous de vos cours d’éducation physique ?
Exact
Inexact
-
Question 12 sur 20
12. Question
Si vous changiez de ptit déjeuner, vous opteriez pour l’option :
Exact
Inexact
-
Question 13 sur 20
13. Question
Quel est votre rituel pour bien dormir ?
Exact
Inexact
-
Question 14 sur 20
14. Question
Sur quelle pratique miseriez-vous pour retrouver votre énergie ?
Exact
Inexact
-
Question 15 sur 20
15. Question
Pour vous motiver vos ardeurs sportives, lequel de ces accessoires choisiriez-vous ?
Exact
Inexact
-
Question 16 sur 20
16. Question
Pour une pause détox, vous misez sur :
Exact
Inexact
-
Question 17 sur 20
17. Question
Pour un coup de pouce minceur, vous avez recours à :
Exact
Inexact
-
Question 18 sur 20
18. Question
Vous diriez plutôt de votre corps qu’il est :
Exact
Inexact
-
Question 19 sur 20
19. Question
Vous pourriez emprunter les rituels de soin du corps à :
Exact
Inexact
-
Question 20 sur 20
20. Question
Votre exercice fétiche pour dénouer les tensions ?
Exact
Inexact
Commentaires