Vous ne pouvez pas ignorer votre style de vie quand il s'agit de trouver les facteurs qui peuvent affecter votre fertilité. Répondre à ce test de fertilité peut vous aider à savoir comment vos habitudes affectent votre fertilité et comment vous pouvez les modifier.
En répondant à ce questionnaire, vous saurez si votre mode de vie affecte votre fertilité.
Test de Fertilité : Style de vie
Résumé-Quiz
0 questions correctes sur 16
Questions:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
Information
Pour commencer ce test, cliquez sur le bouton ci-dessous.
Vous avez déjà rempli le questionnaire avant. Par conséquent, vous ne pouvez pas recommencer.
Quiz is loading...
You must sign in or sign up to start the quiz.
Vous devez finir le quiz suivant, avant de commencer celui-ci :
Résultats
0 questions sur 16 répondues correctement
Votre temps:
Temps écoulé
Vous avez atteint 0 points sur 0 , (0)
Categories
- Not categorized 0%
-
Score du test de mode de vie pour améliorer votre fertilité
13-16: Vous avez un style de vie assez équilibrée, bien que vous pourriez améliorer quelques aspects. Assurez-vous que ceux-ci sont sans incidence sur votre santé et vos chances de concevoir.
9-12: Votre style de vie est affecte probablement votre santé et votre fertilité, bien que ne le réalisez pas en ce moment. Examinez les différentes réponses du test et de faites les changements nécessaires pour améliorer votre fertilité.
5-8: Il est temps d’analyser pleinement de votre vie maintenant que vous essayez d’avoir des enfants. Le plus tôt vous commencez à apporter des modifications à votre mode de vie plus vite vous obtiendrez des améliorations.
0-4: Selon toute vraisemblance, votre santé et votre fertilité sont affectés par votre style de vie. Il n’est jamais trop tard pour changer vos habitudes.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- Répondu
- Examiner
-
Question 1 sur 16
1. Question
1 pointsVous êtes une femme et vous prenez plus de 5 verres d’alcool par semaine ou 7 si vous êtes un homme?
Exact
Consommer peu d’alcool n’affectent pas la fertilité, mais une quantité supérieure à celle indiquée pourrait devenir un problème.
Inexact
Consommer peu d’alcool n’affectent pas la fertilité, mais une quantité supérieure à celle indiquée pourrait devenir un problème.
-
Question 2 sur 16
2. Question
1 pointsVous ou votre partenaire consommez de la drogue ?
Exact
Il n’y a pas de petite quantité de drogue qui peut être consommée lorsque vous essayez de tomber enceinte.
Inexact
Il n’y a pas de petite quantité de drogue qui peut être consommée lorsque vous essayez de tomber enceinte.
-
Question 3 sur 16
3. Question
1 pointsConsommez-vous de l’alcool en une ou deux nuits par semaine?
Exact
C’est beaucoup mieux pour votre métabolisme si vous contrôlez votre fréquence de consommation aussi faible soit-elle.
Inexact
C’est beaucoup mieux pour votre métabolisme si vous contrôlez votre fréquence de consommation aussi faible soit-elle.
-
Question 4 sur 16
4. Question
1 pointsVous travaillez beaucoup d’heures par semaine, peut-être plus de 50 heures?
Exact
Vous devriez analyser les raisons pour lesquelles vous travaillez tant d’heures et trouver des moyens d’améliorer la situation.
Inexact
Vous devriez analyser les raisons pour lesquelles vous travaillez tant d’heures et trouver des moyens d’améliorer la situation.
-
Question 5 sur 16
5. Question
1 pointsTravaillez-vous de nuit ou les week-ends?
Exact
Le travail de nuit ne permet pas de profiter d’un sommeil réparateur. Dormir suffisamment le week-end ne permet pas de déconnecter suffisamment pour une nouvelle semaine de travail.
Inexact
Le travail de nuit ne permet pas de profiter d’un sommeil réparateur. Dormir suffisamment le week-end ne permet pas de déconnecter suffisamment pour une nouvelle semaine de travail.
-
Question 6 sur 16
6. Question
1 pointsVous trouvez qu’il est difficile d’éteindre votre portable et être hors de contact pendant un certain temps?
Exact
Apprennez à vous déconnecter du monde extérieur et concentrez-vous uniquement sur vous-même et votre partenaire.
Inexact
Apprennez à vous déconnecter du monde extérieur et concentrez-vous uniquement sur vous-même et votre partenaire.
-
Question 7 sur 16
7. Question
1 pointsLe début de la semaine, vous fait peur?
Exact
Trouvez le moyen de vous détendre et analysez les moyens de changer votre situation de travail afin de réduire le niveau d’anxiété
Inexact
Trouvez le moyen de vous détendre et analysez les moyens de changer votre situation de travail afin de réduire le niveau d’anxiété
-
Question 8 sur 16
8. Question
1 pointsVotre partenaire ou vous fumez?
Exact
Fumer réduit considérablement votre fertilité et celle de votre partenaire.
Inexact
Fumer réduit considérablement votre fertilité et celle de votre partenaire.
-
Question 9 sur 16
9. Question
1 pointsAvez-vous une alimentation équilibrée?
Exact
Si vous avez une vie trépidante qui ne vous permet pas de bien manger et de prendre le temps de cuisiner , choisissez des aliments sains dans votre alimentation quotidienne.
Inexact
Si vous avez une vie trépidante qui ne vous permet pas de bien manger et de prendre le temps de cuisiner , choisissez des aliments sains dans votre alimentation quotidienne.
-
Question 10 sur 16
10. Question
1 pointsConsommez- vous des aliments sucrés tous les jours?
Exact
Les hauts et les bas causées par les variations de la glycémie peuvent modifier l’équilibre hormonal et affecter la fertilité
Inexact
Les hauts et les bas causées par les variations de la glycémie peuvent modifier l’équilibre hormonal et affecter la fertilité
-
Question 11 sur 16
11. Question
1 pointsVous trouvez qu’il est difficile de vous rendormir si vous vous levez la nuit?
Exact
Les troubles du sommeil sont un symptôme de stress et entraînent une grande fatigue.
Inexact
Les troubles du sommeil sont un symptôme de stress et entraînent une grande fatigue.
-
Question 12 sur 16
12. Question
1 pointsVous dormez moins de 7 heures par nuit?
Exact
Le sommeil est essentiel pour réparer l’effort quotidien de l’organisme et pour son bon fonctionnement
Inexact
Le sommeil est essentiel pour réparer l’effort quotidien de l’organisme et pour son bon fonctionnement
-
Question 13 sur 16
13. Question
1 pointsFaites-vous de l’exercice au moins 3 fois par semaine?
Exact
L’exercice est très bénéfique pour la santé et la fertilité
Inexact
L’exercice est très bénéfique pour la santé et la fertilité
-
Question 14 sur 16
14. Question
1 pointsVous inquiétez-vous de vos finances?
Exact
Les préoccupations économiques créent un stress pour de nombreux couples. Essayer de résoudre les problèmes avant qu’ils n’affectent votre relation
Inexact
Les préoccupations économiques créent un stress pour de nombreux couples. Essayer de résoudre les problèmes avant qu’ils n’affectent votre relation
-
Question 15 sur 16
15. Question
1 pointsVous avez peu de temps pour voir vos amis et votre famille?
Exact
Passer du temps avec les personnes les plus proches est agréable et permet de réduire le niveau de stress.
Inexact
Passer du temps avec les personnes les plus proches est agréable et permet de réduire le niveau de stress.
-
Question 16 sur 16
16. Question
1 pointsAvez-vous un peu de vacances ou de jours de repos?
Exact
Les vacances sont essentielles pour se détendre et réduire le niveau de stress et peut-être le meilleur moment pour concevoir un enfant.
Inexact
Les vacances sont essentielles pour se détendre et réduire le niveau de stress et peut-être le meilleur moment pour concevoir un enfant.
De manière inévitable votre mode de vie aura une incidence sur votre fertilité: la consommation d'alcool,
de tabac, le stress excessif, le manque d'exercice, et le travail peut affecter vos chances de concevoir un enfant.
Analyser quelles habitudes de vie doivent être modifiées, et les mettre en pratique est très important pour commencer à améliorer votre fertilité.
Commentaires